宠物狗早上吃什么水果?

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很多的主人都喜欢给自己的汪星人准备水果当早餐,可是水果是寒性的,而狗狗是火性的,所以很多的主人不知道该给它们吃些什么!

那么宠物狗早上吃什么水果好呢?

1、苹果

苹果富含氨基酸,维生素和锰、磷、铁、锌等10多种微量元素,可健脾补气益胃,酸甜可口,口感很好。但苹果所含的热量低于所有的水果,且富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,协助排出体内毒素,减少动物脂肪吸收,可以有效预防肥胖及减肥。但是吃苹果最好在10点之前吃完,因为新式的苹果减肥法要在30天内只吃苹果和其他食品。

2、香蕉

香蕉营养丰富、消化率很高,不需消化就能被人体吸收,且营养丰富,是最理想的减肥食品。香蕉还能预防便秘,预防结肠和直肠癌,每天吃3个香蕉,就能摄取足够的纤维和营养素,帮助肠道疏通,并且轻松瘦身。但空腹不能吃香蕉,空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易造成心肌挛缩。

3、橙汁

橙汁营养成分非常丰富,100毫升橙汁中含有维生素C 29毫克、碳水化合物7克、蛋白质1.6克、脂肪0.7克和钙、磷、铁等矿物质,可以增强机体免疫力,增加养分,增进健康。另外,橙汁富含叶酸和各种维生素,这些都是女性健康的最佳营养素。但吃橙子不要超过两个,以免因吃太多橙子而造成胃部不适。

4、葡萄

葡萄肉质独特,有很多品种,味甘、酸、平,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P和多种人体健康营养物质及极易被人体吸收的葡萄苷。吃葡萄有益肾利尿、补血安神、补益气血、益肾倍阳、生津止渴、健脾化痰、理气止痛、利尿消石、强身健体的功效。每天食用300克的葡萄,对健康有益,但葡萄吃太多,会胀气。

5、柚子

葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,稍有苦味,食用方便。富富含维生素C、有机物、膳食纤维和人体所需的多种矿物质,且减肥、美容、清淡可口。

但柚子含糖较高,糖尿病患者应该少吃,另外,吃柚子皮还可以健脾化痰、止咳、平喘。

6、梨子

“秋吃梨,冬吃苹果”,梨是秋冬季节人人欢迎的水果。梨富含钙、磷、铁、维生素B15、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等成分。梨生食、榨汁、炖煮或熬膏,对高血压、心脏病、头晕目眩、支气管炎、便秘伴有咳嗽者,有缓解作用。梨最好还是蒸熟后食用,这样才可以更好地吸收,而且还有止咳化痰的效果。但梨不适宜肥胖者和糖尿病患者应用。

7、樱桃

樱桃素有“果中珍品”的美誉。其性温,味甘微酸,果实富含蛋白质、糖、维生素C、维生素K、胡萝卜、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、钙、磷、铁等多种营养成分。营养价值非常高,且健康、美容、开胃。对脾胃虚弱、消化不良、脾虚腹泻都有很好的疗效。但樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应慎食,脾胃虚寒应少吃。

8、荔枝

荔枝含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸等成分。荔枝性温,味甘、酸、涩,无毒,入心、脾、肝经。荔枝果肉具有补脾益肝、理气止痛、温中止痛的功效。荔枝核具有理气及盐湿止痛的功效。但荔枝吃多会上火,会胀气,因而肝火旺或者易便秘的人比较适合多吃。

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