苹果比熊能吃吗？
可以吃的，苹果虽然含有丰富的苹果酸，但是并不会引起肥胖，所以吃的时候不必担心这一点。而且苹果富含的纤维素也是能帮助人消化，帮助人减肥的；而且苹果当中还含有大量的铁元素，能对人体起到补血的作用。
而且苹果当中还有丰富的营养物质和维生素，所以能够有效的补充身体所需要的微量元素。所以能适当的多吃一些苹果是有利于人体健康的。而且在冬天的时候适当的吃一些苹果还能够有效的去除体内的火气，能够治疗一些便秘等症状。
但是任何食物都要适量，因为任何东西吃的太多了都会对人体造成一定的危害。因为苹果中含有大量的果酸，若食用的量过多的话，很有可能会损伤肠胃，严重的还有可能会引起胃溃疡的出现。
而且过多的苹果酸摄入体内，在人体内与人体内的汗以及汗中的丙氨酸进行反应，生成一种叫丙氨酸葡萄糖酸，还有一定的毒性。并且过多的食用苹果也有可能会造成身体内的碘元素缺失，所以不能过多的食用苹果。
而且如果想要减肥的话，并不是仅仅吃苹果能够减肥的，在减肥期间一定要控制饮食，并且每天还要加强运动，这样才能够达到健康减肥的目的。