吃坏东西吐了多久能好？
急性胃肠炎，一般1-3天恢复。 但是如果吃的东西不干净，或者自身消化道有慢性炎症，则会出现反复腹泻。 有些人会持续半个月甚至更长的时间。 这种情况在医学上叫做“急性胃肠炎复发”或“急性胃肠炎迁延不愈”。
病因： 饮食不当，例如吃了被细菌污染的食物、不洁的瓜果蔬菜等； 消化不良； 有消化性溃疡等疾病史； 在发病前存在精神紧张、过度疲劳的情况等等。
症状： 胃肠道不适症状，比如上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐； 腹泻，每日可达数十次，粪便中带有大量的未消化的食物残渣，可伴有乏力、头晕、脱水等症状。
护理： 急性胃肠炎发作时，应尽量卧床休息，注意保暖，避免受凉导致病情加重； 饮食上应注意清淡饮食，进食易消化的流质或半流质饮食，如米汤、藕粉、橘子水、果汁等，减少对受损消化道黏膜的刺激； 不吃辛辣刺激食物，少吃豆类及豆制品，以减少胀气感。
治疗： 除通过调整生活习惯来缓解症状外，还需要及时服用药物。 如果出现严重呕吐、腹泻，应及时补液，防止体液丢失过多引起脱水和电解质紊乱。 可自行口服补液盐水（氯化钠2.5g、碳酸氢钠2.5g和葡萄糖20g，加开水适量至1000ml），每4小时一次；严重的应到医院输液治疗。 对细菌感染，应尽早足量应用抗菌药物治疗。
目前，临床常用的抗菌药物包括：喹诺酮类、头孢菌素类、大环内酯类等。 但服用抗生素也应该注意其不良反应，尤其是儿童及老年患者，更应该谨慎用药。 还可以适当选用解痉止痛及收敛止泻的药物进行对症治疗，这些药物主要包括： 阿托品片； 颠茄合剂； 溴丙胺太林(普鲁苯辛)； 盐酸黄连素； 鞣酸蛋白片； 大蒜糖浆等。 中医中药也可试试，取吴茱萸60克，生姜30克，葱白7棵，大蒜7头，水煎，饭前服，日2次。 总之，只要处理好呕吐物，保护好肠胃道，积极进行治疗，一般都能很快好转。